| Главная | Статьи | Фотогалерея | Форум | Каталог ссылок | Обратная связь |
|
|
|||||
|
Навигация  Главная Статьи Файлы Фотогалерея Форум Каталог ссылок Категории новостей Карта сайта Обратная связь ПоискВиртуальный спортзал
Видео уроки Краткая история. Shotokan karate-do Основные стойки Удары руками Удары ногами Защита руками (блоки руками) Защита ногами Специальные технические комплексы (ката) Краткий словарь японских терминов. Часть 1 Словарь терминов, часть 2 Словарь теминов, часть 3 ШаолиньПоследние ссылки Видео уроки Рекомендуем Сейчас на сайте Счетчики |
Защита ногами Здесь применяются разнообразные подставки, отбивы снаружи вовнутрь и изнутри наружу Широко распространен вариант защиты ногой, отбив стопой снаружи внутрь – мика-цуки-гери
Комментарии Добавить комментарий Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги Рейтинг доступен только для пользователей.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования. Нет данных для оценки.
|
Авторизация Последние статьи
Популярные статьи
Темы форума Новые темы
Support Жизненный путь Фунакоши КАРАТЭ-ДООбсуждаемые темы
Мини-чат |
